Caída de cabello por estrés
La sensación de ver que tu cabello cae sin saber la razón, es horrible. Me pasó. …
¿Cómo acompañar a una persona con depresión?
¿Por qué nadie habla de quienes acompañan a un depresivo? Lee esto: …
Podcast Ep8 – Qué hacer con la depresión
En este Podcast de recomiendo lo que debes y no debes hacer cuando acompañes a alguien con depresión. …
Podcast Ep7 – No digas esto a alguien con depresión
Por ningún motivo le digas estas palabras a alguien con depresión: …
Podcast Ep6 – Hoy no es un buen día
Grabé este episodio para intentar mostrar lo que se sufre en durante una crisis depresiva. …
La negación es un mecanismo de defensa
La negación podría hacerte un daño peor del que intentas escapar. …
El tatuaje que simboliza mi depresión
Te quiero contar por qué este es el tatuaje que simboliza mi depresión. Describe todo mi proceso. Podrías identificarte. …
Podcast Ep1 – Está bien sentirse mal
Nos sumergiremos en una experiencia de audio 8D Donde te recomiendo utilizar audífonos para una mejor experiencia. Espero disfrutes esta historia real. …
Un salto al vacío me cambió la vida
Para los que luchamos contra la depresión o alguna enfermedad mental, quiero contarte cómo un salto al vacío me cambió la vida. …
